Дети и современные гаджеты

Га́джет - небольшое устройство, предназначенное для облегчения и улучшения жизни человека. Без компьютерной техники, планшетов, смартфонов невозможно представить существование современного мегаполиса. Для многих гаджеты — необходимость, но для остальных — это развлечения. Наблюдая за взрослыми, дети начинают воспринимать эту технику как обязательный атрибут жизни.

 

Чем может грозить ранее увлечение детей компьютерными технологиями?     

Для ребёнка раннего возраста, у которого образное мышление ещё только формируется, мультфильмы и передачи не дают развивающего эффекта. Чтобы понять, что кубик квадратный, а мяч круглый, ему недостаточно увидеть изображения – обязательно нужно потрогать, ощутить ручками грани и рёбра кубика, округлость мяча. А после просмотра видео ребёнок что-то запоминает, но фактически не осваивает информацию глубоко и качественно.                                    

Если ребёнок регулярно больше 20 минут в день смотрит в монитор компьютера или экран телефона или планшета, то через полгода острота его зрения начинает снижаться. Также находясь много времени за играми и мультфильмами, дети гораздо меньше двигаются, что может сказаться на состоянии всего организма. В реальной жизни ребёнок фантазирует. Он клеит, лепит, вырезает, раскрашивает, комбинирует, находит самые неожиданные решения. Виртуальное пространство лишает его творчества. Но самое серьезное последствие злоупотребление гаджетами – это когда ребенок «выпадает» из реальной жизни, все его интересы сосредоточены на виртуальном мире. В этом случае можно говорить о зависимости от гаджетов. Распознать ее можно по следующим признакам:               

 - Ребенок перестает интересоваться реальной жизнью: не играет в игрушки, не стремиться к общению со сверстниками.                                          

- Отношения с родителями отходят для ребёнка на второй план, и вместо совместного занятия он предпочитает проводить время с планшетом или компьютером.  

 - Попытки ограничить время за играми и мультфильмами вызывает бурный протест и истерику.     Чтобы не допустить зависимости от гаджетов и снизить их негативное влияние, важно использовать их с умом и придерживаться следующих правил.    

Завершайте «общение» ребёнка с гаджетами не менее, чем за три часа до сна.От виртуального мира, наблюдаемого на экране перед сном, ребенок рискует перевозбудиться, а от этого нарушается процесс засыпания и может появиться беспокойный сон ночью (частые просыпания, кошмары, отказ засыпать, сопутствующие тревога и страхи).                  

Следите за собственным отношением к электронному миру.  Если папа или мама предпочитают долгий просмотр телевизора, постоянное сидение в телефоне каким-либо другим вариантам времяпрепровождения, не стоит ожидать, что ребенок будет делать иначе.                                                    

Если вы решили уделить время ребёнку – отложите телефон и планшет. Лучше 20 минут полного погружения в общение с ребенком, его мир и желания, чем несколько часов «присутствия» рядом, когда мы то и дело отрываемся на звонки, смс или рабочую почту.                                              

Установите твердое и ограниченное время, предназначенное для использования гаджетов ребенком. Для каждого возраста и в каждой семье оно своё.                                                                                              

Используйте любые возможности сделать что-то вместе с детьми. Включайте их в самые разные, в том числе «взрослые» виды деятельности — например, приготовление еды или уборка в квартире. Чем больше впечатлений и эмоций получит маленький человек от взаимодействия с реальностью, тем более привлекательной она для него будет. Родителям важно не допустить, чтобы гаджеты в жизни ребёнка стали источником проблем. Грамотное и умеренное использование гаджетов действительно будет способствовать развитию ребёнка и поможет ему шагать в ногу со временем.

 

Главный врач                                                                                              Г.В. Федукович